Cvetovi prave kamilice vsebujejo eterično olje, flavonoide in druge učinkovine, ki pomirjajo krče v prebavilih, olajšujejo izločanje črevesnih plinov, delujejo zaščitno pri razjedah na želodcu, imajo protivnetno in protibakterijsko delovanje ter pospešujejo celjenje ran. Čaj uprabljamo kot: -Čaj za lajšanje prebavnih težav, kot so blažji prebavni krči, občutek napetosti v predelu nad želodcem in napenjanje. -Čaj proti vnetjem, dihalnih poti, sluznice v ustni votlini, blaži tudi kožna vnetja in razdraženo kožo.